الاثنين، 27 أكتوبر 2014


نصائح من جبران خليل جبران في الحياة 
ابحث عمن يحتاج:
فقد جاء في الكتاب " الأجمل أن تعطي من لا يسألك وأنت تعرف حاجته، فالأشجار في البستان والقطعان في المراعي تعطي كي تحيا، فهي إن لم تعطِ عرضت حياتها للتهلكة".
-  
تحرك واجتهد في الحياة وكن عاملاً منتجاً مستنيراً بالمعرفة:
فقد جاء في أقوى مقاطع الكتاب " والحق أقول لكم : إن الحياة تكون بالحقيقة ظلمة حالكة إذا لم ترافقها الحركة، والحركة تكون عمياء لا بركة فيها إن لم ترافقها المعرفة".
-
أحب ما تقوم به:
والسبب جاء في الكتاب " إذا خبزت خبزاً وأنت لا تجد لذة في عملك فإنما أنت تخبز خبزاً علقماً لا يشبع سوى نصف مجاعة الإنسان".
-
اقبل الحزن مثلما تقبل الفرح:
فهذا دليل على أننا بشر حيث قال : " إنكم بالحقيقة معلقون ككفتي ميزان بين ترحكم وفرحكم، وأنتم بينهما متحركون أبداً ولا تقف حركتكم إلا إذا كنتم فارغين في أعماقكم".
-
اهتم بشأن الجميع من حولك:
فقد ذكر في وجهة نظره عن ذهاب جماعة لسوق في ساحة المدينة لغايات التسوق قائلاً بكل إنسانية : " وقبل أن تبرحوا ساحة المدينة انظروا ألا ينصرف أحد منها فارغ اليدين".
-
تحمل المسؤولية عما يحدث في المجتمع وحاول المساعدة:
فهو عندما تحدث عن الجرائم والعقوبات قال بوضوح وجرأة إن المشكلة أكبر من مجرد جريمة وأن علينا جميعاً العمل من أجل وقفها، فما أجمل قوله : " إن القتيل ليس بريئاً من جريمة القتل، وليس المسروق بلا لوم في سرقته، ولا يستطيع البار أن يبترأ من أعمال الشرير، ولا الطاهر التقي اليدين بريء الذمة من قذارة المدنسين...كثيراً ما يذهب المجرم ضحية لمن وقع عليه جرمه، كما يغلب أن يحمل المحكوم عليه الأثقال التي كان يجب أن يحملها المبرئون وغير المحاكمين".
-
وازن بين عقلك وعاطفتك:
وسبب ذلك قوله : " لأن العقل اذا استقل بالسلطان على الجسد قيد عواطفه، كما أن العاطفة إذا لم يرافقها العقل كانت لهيبا يتأجج ليفنيها..فاجعل نفسك تسمو بعقلك إلى مستوى عواطفك وحينئذ ترى منها ما يطربك ويشرح لك صدرك".
-
لا تحتكر الحقيقة وتظن نفسك الوحيد على حق:
فقد قال بكل روعة : " ولا تقل في ذاتك "قد وجدت الحق" بل قل بالأحرى (قد وجدت حقاً)".
-
كن صديقا كاملاً لأحدهم:
فقد قال الرائع " إن صديقك هو كفاية حاجاتك، هو حقلك الذي تزرعه بالمحبة وتحصده بالشكر، هو مائدتك وموقدك لأنك تأتي إليه جائعاً وتسعى وراءه مستدفئاً"...
لكن جبران أوضح بأن الصداقة لها طريقان وليست بطريق واحدة حيث قال : " وليكن أفضل ما عندك لصديقك، فإن كان يجدر به أن يعرف جزر حياتك فالأجدر بك أن تظهر له مدها".
-
تواضع مهما كان علمك وأشعر الأخرين بوجودهم:
فشخصية جبران كان يفترض بها أن تمثل شخصاً عالماً حكيماً في الكتاب لكنه قال : " قد جاءكم  الحكماء قبلي لكي يقدموا لكم من حكمتهم، أما أنا فقد أتيت إليكم لكي أغترف من معين حكمتكم"

كيف تغير عاداتك السيئة؟





كيف تغير عاداتك السيئة؟

1. تعرف على العادة السيئة التي لديك واعترف بأنك تعاني من مشكلة بسببها، فهذه أولى الخطوات كي تعالج الأمر.

2. أشرك أصدقاءك وأفراد أسرتك وزملاءك في الحل. أخبرهم عن الخطة التي لديك لتغير تلك العادة السيئة واطلب منهم الدعم والتأييد وتفهم ظروفك الصعبة التي قد تعاني منها خلال مرحلة التغيير.

3. تعمق في المسألة، فقد يكون هناك تفسير نفسي أعمق لمشكلتك. على سبيل المثال، غالباً ما تعتبر عادة عض الأظافر دلالة على تدني احترم الذات. ولكي تتغلب على هذه العادة بفاعلية، عليك أولاً أن تتعامل مع المشكلة الأعمق وراء هذه العادة السيئة.

4. أعد تركيز اهتمامك. عندما تشعر بإلحاح ممارسة العادة السيئة، حاول أن تشتت انتباهك عنها وعن التفكير فيها. يمكن أن تلهي نفسك عنها بمشاهدة التلفاز أو القيام بأي نشاط مختلف كالاتصال بأصدقائك عبر الهاتف.

5. كافئ نفسك. حدد هدفاً معيناً وأعط نفسك إطاراً ومنياً لإنجازه، ثم كافئ نفسك على إتمامه عندما تنجح.

6. ثابر. من الصعب أن تتوقف عن ممارسة عادات متأصلة فيك منذ زمن بعيد، ولن تتمكن من القيام بذلك على الفور. ابقى مركزاً على هدفك وتقبل العوائق كجزء من العملية.

عالم الذبذبات




موضوع جديد ومثير للجدل هو علم ذبذبات المكان والافكار او طاقتها الكهرومغناطيسية. وقد يستهزئ البعض ببعض المجالات الجديدة، لكونه لا يفهمها، بيد ان عدم فهم الامور لا
يدل على عدم وجودها او بطلانها. وربما لأني دكتورة في علوم الاشعة فأعرف ان خلايا الجسم تحمل شحنات سالبة وموجبة وتبث موجات كهرومغناطيسية، وعليه، فالجسم بحد ذاته محاط بطاقة كهرومغناطيسية، فذلك هو اساس التصوير بالرنين المغناطيسي، الذي يصور اشارات الخلايا الكهرومغناطيسية بعد تعرضها لمغناطيس قوي، وهو سبب تفهمي لموضوع قوانين التجاذب الكوني. لكن من الضروري ان لا يتقبل الشخص امرا لمجرد ان شخصا تقبله او حلف له بصحته، فلكل منا رأي وفكر يتقبل ما يريد ويرفض ايضا ما يريد. يبث كل شيء حولنا ذبذبات تكون في مجموعها طاقة كهرومغناطيسية تحيط به. وبالصياغ نفسه، فإن الافكار التي تسكن في داخلنا لها ذبذبات وطاقة ايضا.
وبحسب ليلى العنزي، استشارية التنمية البشرية والعلاج بذبذبات المكان والافكار، فذبذبات الافكار والمكان (كل ما حولنا) تؤثر فينا ونؤثر فيها من خلال التأثير في مجالنا المغناطيسي. وتابعت مفسرة:- تجذب الاجسام الذبذبات الشبيهة بها، مما يفسر شكوى الانسان السلبي والمتشائم من جذبه للظروف السيئة والاشخاص السيئين. والعكس صحيح بالنسبة لمن يفكر بشكل ايجابي، فيجد نفسه محاطا بأمور ايجابية ويحصل على ما يرغب فيه ويتمناه. وعليه، يمكن القول اننا مسؤولون عن كل ما يحدث لنا، فالله سبحانه وضع قوانين يسري مفعولها على كل شيء، ومنها قانون الجذب الكوني. وصحيح اننا مخيرون ولكننا ايضا مسيرون، فنحن لسنا مسؤولين عن اختيار الامور فقط ولكن ايضا عن جذب الامور الينا من خلال تأثير ذبذبات افكارنا ايضا. وتابعت الاستشارية ليلى قائلة- المتخصصون في ذبذبات الافكار والمكان لا يعالجون الافراد نفسيا، بل يعلمونهم قوانين الجذب والتجاذب الطبيعية ويسلحونهم بأدوات وطرق تسخير هذه الامور لمصلحتهم. وهو ما يعمل على تحسين وتطوير جميع جوانب حياة الفرد، حيث تتحسن حياته الاجتماعية والعملية وحتى صحته .قبل الزواج تنصح الاستشارية ليلى الراغبين في الزواج بالتفكير في مواصفات الشريك بشكل عميق وواضح حتى يكونوا صورة ذهنية. وأوضحت:- هذه الافكار القوية ستكون ذبذبات وصورة ذهنية للشريك تنتشر في حقل طاقة الراغب في الزواج وتعمل على جذب المشابهين لها. ومع مرور الوقت، سيظهر شركاء محتملون ومشابهون للصورة الذهنية في مكان ما حول الراغب في الزواج، سواء في بيئة العمل او بين افراد الاسرة او في مكان آخر.بعد الزواج يمكن استخدام عدة طرق لتعزيز العلاقة الزوجية، خصوصا من خلال استخدام طاقة المكان. ويقتضي هذا الامر فحص غرفة النوم التي يقضي فيها الزوجان معظم وقتهما (على الاقل 8 ساعات النوم) حتى يتم تحديد الركن المناسب المسمى ركن الزواج، ومن ثم تنشيطه بوضع عدة عناصر معينة حتى ترسل ذبذبات لجسم الزوجين وتعمل على مساواة ذبذباتهما.
كما توجد بعض النصائح المهمة مثل ضرورة احتواء الغرفة على اضاءة جيدة واستمرار تهويتها وتحديد مكان المرآة والنافذة بدقة حالات الخلاف قد يرجع سبب وجود خلافات بين الزوجين الى وجود اختلاف في ذبذباتهما عن بعضهما بعضا. فقد تكون ذبذبات المرأة مرتفعة بينما تكون ذبذبات الرجل منخفضة او العكس صحيح. وفي هذه الحالة، سيستفيدان من جلسات علاجية يتم فيها تدريبهما وتعليمهما الطرق التي تعمل على تحقيق الاتزان بينهما.
فمن الممكن ان تؤثر ذبذبات احد الزوجين في الآخر حتى تصبح متساوية. وكمثال نظري على ذلك، فقد وجد العلماء الطاقة منذ القدم بأن وضع بندولين يتأرجحان باتجاه جهتين مختلفتين ثم تركهما لفترة من الزمن، فان الوقت كفيل بأن يتغير احدهما اتجاهه ليساير الآخر في اتجاهه. وهو ما يؤكد على ان هناك قانونا كونيا يفضل انجذاب الذبذبات وتأثيرها في الآخر.جهاز يكشف منطقة الاعتلاليصيب المرض الجسد، والطب يعالج اعراض المرض ومسبباته الجسدية، لكن يمكن لعلم الذبذبات وطاقة الجسم الكهرومغناطيسية أن يكتشف المرض منذ بدايته وقبل ظهور اعراضه. فمرض الخلايا يسبب اختلالا في ذبذباتها وهو ما يمكن الكشف عنه مبكرا من خلال تصوير مجال الجسم الكهرومغناطيسي وتحديد المناطق الضعيفة او المضطربة.وبينت الاستشارية ليلى أن لديها جهازا يسمى NEV اخترعه هاري اولد فيلد، يقوم بتصوير الذبذبات والطاقة الكهرومغناطيسية المحيطة بالجسم والمكان، ومن خلال هذه الصورة يمكن اكتشاف المرض منذ بدايته على مستوى الخلايا لأنه يظهر على شكل ذبذبات ضعيفة، فينبه المريض الى ضرورة اهتمامه بصحة هذه المنطقة وبدء العلاج.

العلاج
يعتمد العلاج أولا على تقبل الشخص وما يقوم به، وهو سبب توفير ورش عمل وبرامج تدريب في هذا المجال. كما يستفيد الاشخاص من حضور جلسات علاجية يتم خلالها استخدام اليد او الكريستال لتنظيف حقل الطاقة المحيط بهم (يسمى ايضا الاورا). وقد يستدعي الامر زيارة الاستشاريين لمنزل الشخص او مكتبه مثلا لتحديد المناطق التي بها طاقة وذبذبات سلبية حتى يتم علاجها ومن ثم تنشيط ركن العمل وركن الزواج وغيرها.نقاط الإجهاد الارضيبات معروفا ومثبتا بحسب دراسات وابحاث بأن الارض تمتد فيها مسارات كهرومغناطيسية وتوجد بها مناطق تبث ذبذبات سلبيه قوية وتسمى نقاط الاجهاد الارضي. وهي نقاط اثبتت عدة ابحاث بأن النوم في هذه المناطق يرفع من نسبة الاصابة بالأمراض مثل الاورام الخبيثة والامراض العصبية والدماغية مثل التصلب اللويحي المتعدد (ام اس). ويمكن تحديد هذه المناطق في البيت وعلاجها بطرق معينة او على الاقل تفادي النوم فيها.

إعداد د. خلود البارون

الأحد، 14 سبتمبر 2014

قاعدة 10/90 لـ ستيفن كوفي ,,ستغير حياتك !!

***********************
من أهم القواعد التي استفدت منها في حياتي ، قاعدة ستيفن كوفي المشهورة جداً 10/90، وهي بالحقيقة جديرة وتستحق أن تطبقها بحياتك ، حيث يقول ستيفن كوفي : على الأقل ستتغير ردود أفعالك تجاه مواقف معينة
ما هي هذه القاعدة ؟
10% من الحياة تتشكل من خلال ما يحدث لنا ، و الـ90 % من الحياة يتم تحديدها من خلال ردود أفعالنا !
ماذا يعني هذا؟ معنى هذا الكلام أننا في الواقع ليس لدينا القدرة على السيطرة على الـ 10% مما يحدث لنا , فنحن لا نستطيع منع السيارة من أن تتعطل أو الطائرة من الوصول متأخرة عن موعدها (مما سيؤدي ذلك إلى إفساد برنامجنا بالكامل) ، أو سائق ما قطع علينا حركة المرور أو السير . فنحن في الواقع ليس لدينا القدرة على التحكم بـ10% ولكن الوضع مختلف مع الـ90 % ، فنحن من يقرر كيف يمكن أن تكون الـ90 %
كيف ذلك ؟عن طريق ردود أفعالنا … نحن لا نستطيع التحكم في إشارة المرور الحمراء ، و لكن نستطيع السيطرة على ردة فعلنا ، لا تدع الآخرون يجعلونك تتصرف بحماقة، أنت تستطيع أن تقرر ماهي ردة فعلك المناسبة
دعونا نستخدم هذا المثال:كنت تتناول طعام الإفطار مع عائلتك و فجأة أسقطت ابنتك الصغيرة فنجان القهوة على قميص عملك. لم يكن لك دور فيما حدث هنا ولكن ماسوف يحدث لاحقا سيتقرر حسب ردة فعلك …بدأت بالصراخ و الشتم و قمت بتوبيخ ابنتك.. فأخذت الطفلة في البكاء ، ثم استدرت إلى زوجتك موبخا إياها لوضعها الفنجان على حافة الطاولة ، وبعد مشادة لفظيه قصيرة بينكما، اندفعت إلى الطابق العلوي و قمت بتغيير قميصك و من ثم عدت إلى الطابق السفلي ، فوجد أن ابنتك قد انشغلت بالبكاء عن إنهاء فطورها و الاستعداد للمدرسة ، و نتيجة لذلك فاتها باص المدرسة و زوجتك كان لابد أن تغادر لعملها .. اضطررت إلى إيصال ابنتك بسيارتك الخاصة إلى المدرسة ، و بما أنك متأخر قدت سيارتك بسرعة 40 ميل في الساعة من أصل 30 ميل في الساعة كحد أقصى.. و بعد 15 دقيقة تأخير و دفع مخالفة مرورية بقيمة 60$ ، وصلت إلى المدرسة .. ركضت ابنتك إلى مبنى المدرسة دون أن تقول لك مع السلامة .. و بعد و صولك إلى المكتب متأخراً 20 دقيقة ، وجدت أنك قد نسيت حقيبتك ….فها هو يومك بدأ بصورة سيئة و استمر من سيء إلى أسوء .. بعد عودتك إلى المنزل تجد توترا في العلاقة بينك وبين زوجتك وابنتك. لماذا ؟ بسبب ردود أفعالك منذ الصباح …
لماذا كان يومك سيئا ؟
أ)هل هو بسبب القهوة ؟
ب)هل هو بسبب إبنتك ؟
ج )هل هو رجل الشرطة ؟
د )هل أنت سببت لنفسك ذلك ؟

الإجابة هي: لم يكن لك دخل أو سيطرة على حادثة الفنجان ولكن ردة فعلك في الخمس ثواني التالية هي من تسببت في إفساد يومك
هنا هو ماكان ممكن وينبغي أن يحدث .. فنجان القهوة وقع عليك ، و بدأت ابنتك بالبكاء .. وقلت لها بكل لطف: لا بأس يا عزيزتي .. و لكن كوني في المرة القادمة أكثر حذراً و انتباه .. تتناول المنشفة وتسرع إلى الطابق العلوي .. تستبدل قميصك وتتناول حقيبة أوراقك وثم تعود إلى الطابق السفلي في الوقت المحدد لترى ابنتك من النافذة و هي تصعد إلى حافلة المدرسة ملوحة بيدها لوداعك تصل إلى عملك مبكراً بـ 5 دقائق و تحيي زملائك بكل مرح و ابتهاج .. ويبدي رئيسك تعليقا حول يومك الرائع.
لاحظت الفرق؟ يوجد سيناريوهان مختلفان .. لهما نفس البداية ،ولكن نهاية مختلفة لماذا ؟ بسبب ردة فعلك .. و في الحقيقة لم يكن لديك أي سيطرة على الـ 10% التي حدثت أما الـ 90% الأخرى فتم تحديدها عن طريق ردة فعلك
هنا بعض الطرق لتطبيق القاعدة إذا قال أحد الأشخاص : بعض الأشياء السيئة عنك ، فلا تكن مثل الأسفنج .. بل دع الهجوم يسيل عليك مثل الماء على الزجاج .. و لا تسمح للتعليقات السلبية أن تؤثر عليك !
فردة الفعل الإيجابية لن تفسد يومك ، بينما ردة الفعل السلبية قد تؤدي إلى فقدانك للأصدقاء أو فصلك من العمل و تكون في حالة من العصبية و الإرهاق ….. إلخ ..
كيف تكون ردة فعلك إذا قطع عليك أحد الأشخاص حركة السير ؟؟ هل تفقد أعصابك ؟ هل تضرب مقود السيارة بقوة حانقا. أحد أصدقائي أسقط مقود السيارة!
هل تشتم؟؟ هل يرتفع ضغط دمك عاليا ؟ من سيهتم إذا وصلت إلى العمل متأخراً بعشر ثواني ؟ لماذا تسمح للسيارات بإفساد قيادتك
ذكر قاعدة الـ 10/90 و لا تقلق لما سيحدث لكَ بعد ذلك
قيل لك بأنك فقدت وظيفتكَ … لماذا الغضب و الانزعاج و الأرق ؟ استغل طاقة القلق ووقتك في إيجاد وظيفة أخرى
تأخر إقلاع الطائرة ، وأفسد ذلك برنامجكَ اليومي .. لماذا تصب جام غضبكَ و إحباطكَ على مضيفة الطائرة ؟ هي ليس لديها القدرة على التحكم في موعد وصول الطائرة. استغل وقتكَ في الدراسة أو التعرف على مسافر آخر …
التوتر لن ينتج عنه إلا تعقيد أوضاعك وجعلها إلى الأسوء.

الاثنين، 8 سبتمبر 2014

شكرا ايها النساء أبتكارات نسائية ابهرت العالم

بحلولِ نهايةِ القرنِ العشرين، 10% فقط من كافّة براءات الاختراعِ المُسجّلة كانت مُسجّلة باسم امرأة، ولذلك عِندما تُلقِ نظرةً فاحصةً على الاختراعات الّتي ظهرت خِلالَ القرون الماضية، سيظهرُ لك عددٌ قليلٌ جدًّا من النّساء كمشاركات أو مخترعات لهذه الاختراعات. السّببُ ليس لأنّ النّساء لا يَملِكنَ العبقريّة والإبداع، ولكنْ لأنهنّ وجدنَ الكثيرَ من العقباتِ والصّعوبات في إظهار أفكارهِنّ، وحتّى إنْ أظهرنها كانت تُنسبُ لغيرهنّ ببساطة. مُنذ فترةٍ قريبةٍ، كانت قوانينُ بريطانيا والولايات المتّحدة تَمنعُ المرأةَ من امتلاكِ أيّ شيءٍ وخاصّة الأفكار وبراءات الاختراعِ، وكانت تُنسبُ أفكارُها لزوجها أو والدها. كما أنّ المرأةَ كانت محرومةً من التّعليم المُناسب الّذي قد يُساعدها على تحويل أفكارها إلى شيءٍ عمليّ ملموس، وبعضُهنّ تعرّضنَ للسّخرية والتحيّز عند السّعي لطلبِ المُساعدة من الرّجال من أجلِ تَنفيذِ أفكارهنّ، واستقبلَ المجتمعُ معظمَ أفكارِ المرأةِ بالازدراءِ والإجحافِ والتّجاهلِ برغم أهمّيّتها في تحسين حياةِ نساءٍ كُثر، واعتبروها أفكارًا محلّيّةً لا تستحقّ الإشادة أو الشّكر.
وقد تتفاجأ عزيزي القارئ إنْ أخبرتك أنّ عامَ 1809 كان تاريخُ حصولِ أوّل امرأةٍ على براءة اختراع باسمها وليس بأسماء ذَويها، الأمريكية Mary Kies كانت صاحبةَ هذا السّبق التّاريخيّ، حيثُ طوّرت طريقةً لحياكةِ قبّعاتٍ باستخدامِ القشّ، وساهمت في تَحسين اقتصاد إنجلترا في ذلك الوقت، وفتحت ماري بذلك الطّريقَ أمام عددٍ هائلٍ من النّساء المخترعاتِ ليحصلْنَ على التّقدير المُناسبِ إزاء ما يقدّمْنَه من أفكارٍ للمجتمع. في الجزء الأوّلِ من مقالنا اليومَ نذكرُ عدّة اختراعاتٍ وابتكاراتٍ مميّزة قدّمتها عقولٌ نسائيّةٌ للبشريّة وساهمت بها في تنمية حياة النّساء والرّجال على حدٍّ سواء.
ملاحظة: لا شكّ أنّ دورَ المرأةِ في المُجتمعِ يمتدّ امتدادَ التّاريخِ نفسِه، ولا شكّ أنّ المرأةِ قد قدّمتِ الكثيرَ من الاختراعات والأفكار على مرّ العصور، ولكنّنا سنذكرُ في هذه السّلسلة الاختراعات الّتي تمّ تسجيلُ براءات اختراع لها فقط.
                         سائل تصحيح الأخطاء – Liquid Paper

كانت Bette Nesmith Graham مجرّدَ كاتبة على الآلةِ الكاتبة لا تتميّزُ عن مثيلاتها في شيء قادَها فشلُها في إتمام المرحلةِ الثّانوية للعملِ في مجال السّكرتاريّة، ثم ما لبثت حتّى أصبحت السكرتير التّنفيذي لرئيس سلسلةِ بنوكِ تكساس للائتمان، وكانَ ذلك بحلول عام 1950 وهيَ نفسُ الفترةِ الّتي خرجت فيها الآلةُ الطّابعة الكهربائيّة للنّور، فكانت تُضطّر هي وكلّ من يستخدمُ هذه الطّابعات إلى إعادةِ كتابة صفحاتٍ كاملةٍ مرّة أُخرى بسبب خطأٍ بسيطٍ جدًّا، حيثُ يَصعُب في تلك النّماذج من الآلات التّصحيح بسبب تصميمها وخاماتها.
في أحدِ الأيّام شاهدتْ بطلةُ قصّتنا عمّال البنك أثناءَ طلاءِ لوحةٍ إعلانيّةٍ على نافذة البنك، ولاحظت قيامَ العُمّال في حالةِ الخطأ بإضافةِ طبقةٍ جديدةٍ من الطّلاء للجزءِ الّذي يَحتوي على الخطأ لتغطيته، وتساءلت لماذا لا أطبّقُ نفسَ الفكرةِ في أخطاء الآلةِ الطّابعة؟ باستخدام خلّاط المنزل، قامت جراهام بخلطِ الماءِ ببعض أنواع الطّلاء وبصبغة لنفس اللّون المُستخدم لديهم في المكتب ثمّ أخذت الخليط معها في اليوم التّالي إلى العمل وباستخدام فرشاة رسمٍ مائيّة، كانت قادرةً على إصلاح أخطاء الطّباعة لديها بكلّ سُهولةٍ وسرعةٍ. بعد ذلك بفترةٍ وجيزة، بدأت زميلاتها في العمل يطلبون منها الوصفة السّحريّة لاستخدامها، ثمّ ما لبثت حتّى تمّ فصلها من عملها لقضاءها الكثيرَ من الوقتِ في توزيع خلطتها السّحرية الّتي أطلقت عليها اسم Mistake Out. وخلالَ الفترة الّتي قضتها في المنزل قامت بإدخال تعديلاتٍ على اختراعها وأطلقت عليه اسم Liquid Paper أو الورق السّائل وحصلت على براءة اختراعه عام 1958. على الرّغم من استبدال الآلات الكاتبة بأجهزة الكومبيوتر منذ عقود، إلّا أنّ أغلبنا مايزال يملك عبوّةً أو عبوتين من ذلك السّائل الأبيض لتصحيح الأخطاء الكتابية.

الخميس، 28 أغسطس 2014

دورة إدارة المشاريع التربوية الحديثة



منظومة التعليم والتدريب الجديد



أسلوب التعلم بالمشاريع 

أثر البيئة التعليمية على عملية التعلم من دورة منظومة التعليم والتدريب الجديد

في ظل التقدم العلمي الذي حققته الدول المتقدمة في مختلف المجالات فقد
اهتمت هذه الدول بالنمو العقلي لأبنائها بصفة عامة وركزت على المؤسسات التربوية وتجهيزها بالوسائل التعليمية التي تساعد على بناء متعلمين مثقفين علميا , يمكنهم ممارسة التفكير العلمي بكافة إشكاله
وصورة من تفكير ناقد وإبداعي وتأملي . 
فالمتعلم الذي يعيش في بيئة ثرية بالإبداع والمحفزات والمواقف الإيجابية
يتقدم ويتطور أكثر من غيرة فلا بد للبيئة الصفية المثيرة للتفكير ان تكون أمنه لان الدماغ لا يعمل بكفائه تحت التهديد ... الدماغ الخائف لا يتعلم .
كما إن البيئة الصفية الغنية لا تكتفي بالكتاب والمعلم فقط .
فلابد من توفير خبرات معايشة .. خبرات انغماس .. خبرات حقيقية للمتعلمين .
ولا بد إن تركز على المحتوى ذا المعنى بحيث يكون المحتوى مرتبط بحاجات المتعلمين وحياتهم من اجل ذالك علينا اظفاء جو من النشاط المتميز بالألوان المناسبة وإخراج المشاعر السلبية وتعزيز الثقة بالنفس والإيجابية وخلق جو من الألفة بين المعلم والمتعلم والوصول بالمتعلم الى طالب إيجابي متفائل منتج للمعرفة .
                                                       مجموعة الأمل
                                                             إعداد
                                           أ/ هند الشمراني   .. أ/ وفاء فارس
                                            أ/ نجلاء العتيبي  .. أ/ وفاء العوفي

                                              أ/ ثروة المعلم

اثر البيئة التعليمية على عملية التعلم من دورة منظومة التعليم والتدريب الجديد

من أهم البيئات التي لابد أن تؤخذ بعين الاعتبار, ولابد لنا من إن نسكب جل اهتمامنا  لما  من تأثير ودورا هاما في تحقيق أهداف التعلم .
فالتعلم كلمة لابد من فهمها جيدا, حيث تحتوي على غرس القيم والتنشئة الاجتماعية والثقافية  للمتعلمين ويحقق فيها غايتهم وتقبلها للمستقبل وتغذية أفكارهم.
كذلك هي عملية اجتماعية تربوية تتفاعل فيها كافة العناصر التي تهتم بعملية التعلم
 ( متعلم -  معلم  - أدارة – مشرفين ) يهدف تحقيق أهداف المتعلم .
ولما يحمله التعلم من أهمية كبيرة لابد أن تهتم بالبيئة التعليمية لأنها ترتبط بها ارتباطا وثيقا
   وتؤثر عليها ايجابيا  أو سلبيا .
فإذا كانت البيئة التعليمية , بيئة مشوقة , تحفز على التفكير والإبداع , تبني الاعتزاز بالنفس  والثقة بها وتدعم المسؤولية والمشاعر الايجابية , ويشعر فيها المتعلم بالأمان والراحة  والتحدي
  في المواقف , كان كذلك عاملا فعالا في استقطاب المتعلم للتعلم .  ولا ننسي ان ما تحتويه  البيئة التعليمية من عناصر ملموسة لها تأثير على المتعلم وعلى مدي تقبله للمادة العلمية فكلما كانت البيئة التعليمية متجددة الهواء وتكتسي بالألوان المريحة للنظر  المتماشية مع هدف التعلم , نظيفة وطريقة تنظيم وترتيب المقاعد تناسب الدرس وتجعل المتعلم ينخرط في دائرة التعلم فقط حققت البيئة التعليمية هدفها في التعلم للمتعلم
 *إحساس المتعلم بالانتماء للبيئة التعليمية يحققنها ذاته وما يطمح إلية في المستقبل دون ان يشعر
   بذلك فلا نحرم المتعلم بإحساس  الانتماء                                   مجموعة الإبداع
                                                                          أعداد كلا من
                                                                  الأستاذة / زينة علي السفياني
                                                                  الأستاذة / أحلام محمد الشهري 

الأحد، 24 أغسطس 2014

من الفكرة الى المشروع

أسرار التعليم الفلندي




أسرار تفوق وريادة التعليم الفنلندي على مستوى العالم
بقلم :عبدالرحمن الذبياني
جمهورية فنلندا، بلد شمالي يقع في المنطقة الفينوسكاندية في شمال أوروبا ،التعليم ما قبل المدرسي نادر مقارنة مع بلدان الاتحاد الأوروبي الأخرى. عادة ما يبدأ التعليم الرسمي في سن السابعة. تدوم المدرسة الابتدائية عادة نحو 6 سنوات، وتتلوها المدرسة المتوسطة لثلاث سنوات، وتدار معظم المدارس من قبل مسؤولي البلديات، التعليم إلزامي لمن تتراوح أعمارهم بين 7 و 16 عاماً. بعد المدرسة المتوسطة قد يدخل الخريجون سوق العمل مباشرة أو ينضمون للمدارس الثانوية أو المدارس المهنية.

ويراد من التعليم في فلندا المحافظة على مستوى الرياضيات والتقنيات ،وأن يكون المتعلم قادر على تعليم الآخرين ، ومن أجل هذا
تمتلك فنلندا إنتاجية عالية في مجال البحث العلمي،في عام 2005 حلت فنلندا في المرتبة الرابعة من حيث نصيب الفرد من المنشورات العلمية في دول منظمة التعاون والتنمية الاقتصادية.في عام 2007، سجلت 1801 براءة اختراع في فنلندا ،وبسبب هذه الريادة في التعليم زارها أكثر من 1000 بعثة حول العالم .
ومن أبرز هذه الأسرار وملامحها ونتائجها :
1- الدولة الأولى على مستوى العالم في التعليم منذ سنوات.
2-تتصدر التفوق في العلوم والرياضيات .
3- عندما يبلغ الطالب 14 عاما يبدأ بتعلم اللغة الرابعة !
4-نسبة التسرب من التعليم الفنلندي 2% في حين التسرب في أمريكا يفوق الـ 24% .
5-جميع المعلمين حاصلين على شهادة الماجستير، ومن أجل ذلك يشترط لكي تكون معلماً ان تكون حائزاً على هذه الدرجة التعليمية .
6- التعليم مبني على فكرة المنافسة .
7-لكل فصل 3 معلمين اثنان منهم للتعليم والارشاد والثالث للمتابعة .
8-لاتوجد مدرسة واحدة فاشلة في فنلندا .
9-قد يستمر تعليم المعلم لمدة 7 سنوات مع الطلبة أنفسهم .
10-الطالب في فنلندا يتقن 4 لغات بما فيها الانجليزية .
11-الهيئة التعليمية تنتخب من أرقى 10 جامعات .
واخير فإن مسألة الريادة في التعليم لأي دولة ممكنة شرط أن تكون هناك استراتيجية واضحة يسبقها إرادة في التغيير للإفضل لجميع عناصر البيئة التعليمية والتربوية، يؤمن بها صانع القرار ومنفذوه ،فالريادة في التعليم ليست حكرا على دولة دون أخرى ،بل هي توجه عام نحو منطلقات وأفاق مستقبلية للتعليم يؤمن بها الجميع ويلتزموا بتطبيقها على أرض الواقع

الأربعاء، 25 يونيو 2014




انتوني روبنز من اشهر محاضري الولايات المتحدة الامريكية في تحفيز الذات والتنمية الذاتية وترجمة اللغة العصبية وله العديد من الكتب والمؤلفات وكثير من التسجيلات التحفيزية. وتعد قصة نجاحه نقطة ضوء لكل من عاني في مقتبل عمره واستسلم للحظات لليأس واقدم على الانتحار الى ان تغيرت مجرى حياته بالكامل ليتحول من النقيض للنقيض …
واليكم اشهر مقولات توني روبنز في تحفيز الذات.
1- حقيقة الامر هو انه لا يوجد شيء مستحيل ان تفعله. عليك ان :
تحدد بكل وضوح ما تريد تحقيقه
ابدأ باتخاذ خطوات اكيدة
تحقق من كافة التفاصيل ايها يعمل وايها لا.
استمر في البحث عن الطريق الامثل للوصول لهدفك باستخدام كل الفرص التي تتيحها الحياة امامك.
2- الفعل هو المفتاح الاساسي للنجاح.
3- كيف سأعيش اليوم حتى استطيع ان اخلق الغد كما اريد …؟
4- اذا ما طورت بداخلك احساسك بامتلاكك القوة الكافية ، اذن انت قادر على تحقيق اي شيء بالاضافة الى تلك الاشياء التي يطلق عليها البعض “مستحيلة”.
5- اذا اردت ان تكون ناجحا ، فابح عن شخص كان له نفس الهدف وابحث كي فعل هذا وانسخ خطواته ونفذها ستحصل على نفس النتائج…!
6- قوة الاختيار تعطيك القدرة على تخطي الاعذار حتى تغير اي شيء او اي جزء من حياتك في لحظة.
7- نحن المخلوقات الحية الوحيدة على كوكب الارض التي تقضي حياتها بالكامل في تفسير الاحداث التي من شأنها ان تحدد لنا كيف ننظر لأنفسنا وكيف سنعيش مستقبلنا.
8- في اي وقت ترغب بأن تحدث تغيير :عليك اولا ان ترفع من مبادئك. فعندما سئلت كيف تغيرت حياتي منذ 8 اعوام مضت ، اجبت بأني قمت بتغيير اهم شيء في حياتي وهو ما كنت احلم به لنفسي. كتبت كل الاشياء التي لا ارغب في وجودها بحياتي بعد الآن ، كل الاشياء التي اريد ان اتسامح فيها مع نفسي ، وكل الاشياء التي اطمح في ان اكونها بالمستقبل.
9- في الوقت الذي تتحكم فيه بالوقت ، سوف تدرك حقيقة ان كثيرا من الناس يقضون عقودا في تنفيذ ما يستطيعون تنفيذه خلال سنة واحدة ….!
10- اكتشفت من زمن بعيد انني كلما ساعدن آخرين على الحصول على ما يربون فيه ، كلما حصلت انا ايضا على ما اريد ، دون ان اقلق ابدا.

الثلاثاء، 13 مايو 2014

كتاب الشهر


معرفة معلمات رياض الأطفال بفرط الحركة


النجاح القوي


نموذج القيادة الفعال


دورة اعداد المدرب دورة إستثنائية يوم 9/8/1435 هـــ


الأحد، 13 أبريل 2014

قانون النية لأيستر هيكس


من أجمل القوانين وأقوالها قانون اسمه قانون النية بمجرد ما ينوي الإنسان تتحرك له القوى المرة الماضية قلت أنه هيكس
( بمجرد أن تنوي، تتحرك نحوك القوى )

استر هيكس طبعاً ما عندي ما يثبت هذا الكلام ولا أعرف صحته علمياً ولا كذا لكن هي تقول وأكيد فيه شيء من الصحة لكن هل هو بهذه الدقة التي تذكره ما أعرف تقول أنه 17 ثانية pure thought تركيز تفكير على مسألة معينة ونية واضحة أنه أنا أركز عليه لمدة 17 ثانية = 2000 ساعة عمل يعني أنا ممكن أعمل تجاه تحقيق الهدف لمدة 2000 ساعة أو أجلس 17 ثانية pure thought نية خالصة تقول هيكس 17 ثانية أخرى تعمل 34 ثانية 17 ثانية أخرى تجعل تساوي ليس 2000 ساعة عمل أخرى يعني تصير 4000 بل تساوي 20000 ساعة عمل تقفز 10 أضعاف 17 ثانية أخرى = 200000 ساعة عمل 17 ثانية أخرى التي هي = 68 ثانية فقط يعني دقيقة و8 ثواني يبدأ قانون الجذب يتحرك لك في اتجاه تحقيق لأنه رأى أنه في نية قوية وفيه طاقة وفيه قوة قاعدة تتحرك في مكان ما أو قاعدة تتجمع في مكان ما فيتحرك لها القانون للتحقيق الكلام هذا فيه شيء من الصحة 100% هل هو بهذا يعني القوة فعلاً يساوي له 200000 ساعة عمل أنت قاعد في دقيقة وحدة فقط ما أعرف لكن يقيناً أنه الكلام فعلاً لما الإنسان يجلس بهذه الجلسة جلسة pure thought التي هي فكرة طاهرة تماماً نقية ليس فيها تردد ليس فيها شك ليس فيها مخاوف ويركز على الهدف ويراه وينوي في اتجاهه و الفرق بين النية المرة الماضية ذكرنا أنه هناك ناس من يرغب هناك ناس من يتمنى فقط هناك من الناس من ينوي أنا بمجرد ما أقول أنا نويت أعمل كذا الآن خلاص بدأت قواي تتحرك جهازي العصبي يتحرك بدأ خيالي يشتغل فبدأ الجذب يتحرك لي إنما لما أقول أتمنى إن شاء الله حتى كلمة إن شاء الله يساء استخدامها عند الناس ومع ذلك النبي صلى الله عليه وسلم نهى أن يقول المرء يا رب اعمل لي كذا إن شئت يا رب حقق لي ذلك إن شئت فإن الله لا يرغمه أحد وكما قال عليه الصلاة والسلام قول يا رب حقق لي كذا بعض الناس حتى بالسؤال لا يسأل صح بعض الناس رأى النبي عليه الصلاة والسلام سمع عن رجل يا رب أسألك باب الجنة أو عند باب الجنة فقال النبي صلى الله عليه وسلم يا هذا إذا سأل أحدكم سؤالاَ إذا سأل أحدكم الله سبحان الله وتعالى سؤالاً فيسأل الفردوس الأعلى بعد أنت سألت كمل حسانك واسأل شيء عظيم أنت تسأل عظيم فبعض الناس حتى لما يسأل
( إذا سألتم الله، فاسألوا الفردوس الأعلى  حديث نبوي )
يسأل فالنية غير النية والتمني شيء مختلف تماماً أنا من رأي أنك تحذف من قاموسك كلمة أتمنى وأحاول وأرغب وتستبدلها بكلمة أنوي فأنا أنوي أني أعمل هذا الشيء أنوي أن أحقق هذا الشيء أنوي أن يأتيني هذا الشيء